Sortie

Bivouac express du vendredi soir après le travail

Partir à 17 h, dormir dehors, redescendre le samedi matin : un bivouac court sur un terrain connu, avec l'arrivée à la frontale et un sac prêt d'avance. Liste de matériel pesée pour 1 à 4 personnes, journée type, sécurité.

Durée1 nuit (réglable : 1 à 2 nuits)
SaisonPrintemps, Été, Automne
Altitude300 à 1200 m
DifficultéFacile
Par jour3 à 6 km · 300 m D+
Marche2 h par jour
Groupe1 à 4 pers.
Nuit attendue8 °C
Mon sac (0)

Préparer la sortie

Un terrain que l'on connaît par cœur
Le vendredi soir, on arrive fatigué, souvent à la nuit : le terrain doit être connu, avec un sentier sans passage délicat, un replat repéré et un point de repli. Ce n'est pas le moment de découvrir un itinéraire : choisissez un site déjà fréquenté de jour.
Le calendrier du soleil
Notez l'heure du coucher du soleil avec notre calculateur : si l'arrivée est après le coucher, prévoyez une frontale pour chacun et une montée de moins de deux heures. En automne, quand le jour tombe à 18 h, partez dès la sortie du travail ou choisissez un autre soir.
Un sac prêt dans le placard
Pour partir à 17 h, le sac se prépare la veille ou reste prêt à demeure : la liste cochée, les vêtements de nuit dedans, le gaz et l'eau à ajouter. Voyez notre fiche du bivouac d’une nuit pour la liste complète.
L'eau : tout porter
Le soir, personne n'a envie de chercher une source : la liste suppose un camp loin de l'eau et compte 1,5 L de plus par personne pour le repas et les boissons, soit environ 3 L au départ. Remplissez les gourdes à la maison.
La règle du lieu, et la fatigue
Si le site est dans un parc, la règle vaut comme un autre soir (fiches par parc) : tente à partir de 19 h, souvent plus d'une heure de marche d'un accès routier. Ne conduisez pas fatigué : mieux vaut décaler d'un soir que prendre le volant ou le sentier à bout de forces.

La liste à cocher, pesée

Cochez ce que vous emportez : les quantités et les poids se recalculent selon le nombre de personnes et de nuits. Le matériel commun (tente, réchaud, trousse) est compté une fois pour le groupe.

Personnes
2
de 1 à 4
Nuits dehors
1
de 1 à 2

Sac et portage3,2 kg

  • 2 × 1,4 kg2,9 kg
  • 2 × 160 g320 g

Abri2,5 kg

  • 2,2 kg
  • 200 g

Couchage3,4 kg

  • 2 × 1,1 kg2,3 kg
  • 2 × 550 g1,1 kg

Cuisine430 g

  • 120 g
  • 160 g
  • 30 g
  • 2 × 60 g120 g

Eau610 g

  • 250 g
  • 2 × 180 g360 g

Vêtements3,6 kg

  • 2 × 380 g760 g
  • 2 × 380 g760 g
  • 2 × 350 g700 g
  • 2 × 200 g400 g
  • 2 × 500 g1,0 kg

Sécurité et santé880 g

  • 280 g
  • 2 × 80 g160 g
  • 2 × 220 g440 g

Orientation et énergie1,1 kg

  • 2 × 170 g340 g
  • 160 g
  • 170 g
  • 2 × 200 g400 g

Hygiène380 g

  • 2 × 150 g300 g
  • 80 g

Divers30 g

  • 30 g

Porté sur soihors sac

  • × 2—
  • × 2—
  • 2 × 450 g900 g

Consommables calculés7,9 kg

  • Eau au départ3 L par personne, à compléter aux points d'eau6 L6,0 kg
  • Vivres1,5 jour de nourriture sèche par personne, à 450 kcal pour 100 g940 g/pers.1,9 kg
  • Gaz1 × 100 g ; marge de 20 % comprise, poids des cartouches vides en plus50 g50 g

Mêmes règles que nos calculateurs : eau, calories et nourriture (porteur de référence de 70 kg), gaz. Affinez-les avec vos propres chiffres.

Poids de base, par personne8,0 kgtraditionnel
Consommables, par personne4,0 kgeau, vivres, gaz
Sac au départ, par personne12,0 kg17 % d'un porteur de 70 kg
Pour tout le groupe24,0 kg+ 0 g porté sur soi

Poids repères : valeur médiane des fourchettes de nos listes de matériel ; pesez votre propre matériel. Le repère de 20 % du poids du porteur et les classes de poids de base (ultraléger sous 4,5 kg, léger sous 6,8 kg) sont ceux de notre calculateur de poids du sac. « Ajouter la liste à mon sac » envoie votre part (matériel commun divisé par le nombre de personnes) dans Mon sac, où vous cochez au fur et à mesure du rangement.

Le matériel, détaillé

Pourquoi chaque pièce compte, de l'indispensable au confort, et ce qu'il faut regarder en l'achetant :

IndispensableSac à dos de 40 à 50 litresSac et portage · repère 1,4 kg

Assez grand pour la tente, le sac de couchage et la popote sans rien accrocher dehors, avec une ceinture ventrale qui reporte la charge sur les hanches. Essayez-le chargé, le dos réglé à votre taille.

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IndispensableTente de trek 2 placesAbri · repère 2,2 kg

Une tente autoportante à double toit se monte vite sur un sol dur et tient le vent si on la tend bien. À deux, on partage le poids : arceaux à l'un, toile à l'autre.

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IndispensableSac de couchage 3 saisonsCouchage · repère 1,1 kg

Choisissez-le sur la température de confort de la norme ISO 23537, pas sur la limite : elle doit être inférieure à la nuit attendue, avec une marge.

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IndispensableMatelas gonflable de bivouacCouchage · repère 550 g

C'est lui qui coupe le froid du sol : le garnissage du sac, écrasé sous le corps, n'isole presque plus. Visez la valeur R de la saison avec notre calculateur.

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IndispensableRéchaud à cartouche à visserCuisine · repère 120 g

Pour faire bouillir l'eau du repas et des boissons : il se visse sur une cartouche à valve (norme EN 417). Pare-vent autour de la casserole, jamais autour de la cartouche.

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IndispensableFiltre à eau de randonnéeEau · repère 250 g

L'eau d'un ruisseau clair peut être souillée en amont par un troupeau ou un refuge. Un filtre de 0,3 µm ou moins retient bactéries et parasites, pas les virus.

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IndispensableVeste imperméableVêtements · repère 380 g

Pluie, vent du soir, rosée : une veste à membrane, capuche réglable, se porte bien plus souvent qu'on ne le croit en montagne.

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IndispensableTrousse de secoursSécurité et santé · repère 280 g

Pansements, pansements contre les ampoules, désinfectant, bande, pince à tiques, vos médicaments : une trousse pour le groupe, adaptée à la durée.

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IndispensableCouverture de survie et siffletSécurité et santé · repère 80 g

Une soixantaine de grammes pour se protéger du froid et du vent en attendant les secours, et se faire entendre sans s'épuiser.

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IndispensableLampe frontale et piles de rechangeOrientation et énergie · repère 170 g

Pour monter le camp à la tombée de la nuit, cuisiner et trouver ses affaires ; la lumière rouge préserve la vision de nuit et ne réveille pas le voisin.

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IndispensableChaussures de randonnéePorté sur soi

Une semelle cramponnée et un maintien adapté au terrain et au poids du sac ; jamais neuves le jour du départ.

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IndispensableLampe frontale de secoursOrientation et énergie · repère 170 g

L'arrivée se fait souvent de nuit : une lampe de secours par couple, avec ses piles, évite le pire si la première tombe en panne.

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PratiqueSac étanche intérieur pour le couchageSac et portage · repère 160 g

Une housse de pluie ne protège pas le dos du sac : un sac étanche à l'intérieur garde le sac de couchage et les vêtements de nuit au sec, quoi qu'il arrive.

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PratiqueDoudoune légèreVêtements · repère 350 g

Le soir, quand on ne marche plus, la température chute vite : une doudoune compressible se porte au camp et peut s'ajouter dans le sac de couchage.

Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisir

Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; les prix varient selon la saison.

La journée type

  1. 17 h
    Départ après le travail

    Sac prêt dans la voiture, eau dans les gourdes, frontale rechargée. Message à un proche : lieu du bivouac, heure de retour prévue le samedi matin.

  2. 17 h 30
    Parking et montée

    Début de la marche, à rythme tranquille ; deux heures au plus. Un dernier coup d'œil au ciel et au téléphone avant que le réseau disparaisse.

  3. 19 h 30
    Arrivée au camp

    Le jour baisse : on gagne le replat repéré, on monte la tente à la frontale, matelas gonflé, sac de couchage sorti. Une lumière rouge évite d'éblouir les autres.

  4. 20 h 30
    Dîner chaud

    Réchaud posé loin de la tente, un plat simple et rapide, une boisson chaude. Nourriture et déchets rangés dans un sac fermé.

  5. 22 h
    Coucher

    Vêtements secs de nuit, bonnet, gourde à côté. On éteint tôt : le réveil est matinal.

  6. 6 h 30
    Lever du jour

    Boisson chaude, petit-déjeuner, tente séchée au premier soleil si possible, rangement du camp.

  7. 8 h 30
    Descente

    Retour à la voiture avant la chaleur, un petit-déjeuner au village : le samedi commence tôt, avec quelque chose de plus.

Sécurité

Arrivée de nuit
Marcher à la frontale demande de l'attention : sol inégal, racines, éboulis. Une montée de moins de deux heures sur un sentier large est la limite d'un bivouac express. On renonce si la nuit tombe trop tôt ou si le brouillard s'installe.
Fatigue de la semaine
Une semaine de travail diminue la vigilance : on décale si l'on a trop peu dormi, on ne force pas sur la conduite. Une descente à la frontale le matin se fait plus facilement reposé.
Froid de la nuit et orage
Une nuit de printemps ou d'automne à 8 °C est fraîche : sac de couchage de confort inférieur à la nuit, matelas isolant, vêtements secs. Si l'orage est annoncé, on reporte (que faire en cas d’orage).
Se perdre à la frontale
Dans le noir, un sentier se dérobe : gardez la carte et la boussole, ne quittez pas le chemin. Si vous n'êtes pas sûr de la direction, restez sur place et attendez le jour plutôt que de marcher dans le noir.
Animaux et nourriture
Sac de nourriture fermé à quelques mètres de la tente : les odeurs attirent renards et sangliers. Pas de nourriture dans la tente ; les déchets repartent le lendemain.
112

En cas d'accident, appelez le 112, numéro d'urgence européen, joignable depuis un portable même sur le réseau d'un autre opérateur ; en France, le 15, le 18 et le 17 répondent aussi. Dites qui vous êtes, ce qui s'est passé et où vous êtes (ce qu'il faut dire).

Avant de partir : prévenez un proche de l'itinéraire, des lieux de bivouac et de l'heure de retour, et dites-lui quand donner l'alerte ; consultez la prévision de Météo-France la veille et le matin (où la trouver) ; chargez téléphone et batterie. En montagne, les secours sont assurés par les pelotons de gendarmerie de haute montagne (PGHM) et les CRS de montagne.

Réglementation : où dormir, où cuisiner

La règle du lieu s'applique comme un autre soir : dans le cœur des parcs nationaux des Écrins, du Mercantour et des Pyrénées, le bivouac se pratique de 19 h à 9 h à plus d'une heure de marche d'un accès routier ; en Vanoise, près de certains refuges, sur réservation ; hors parcs, accord de celui qui a la jouissance du sol. Un bivouac express n'autorise ni feu (interdit à moins de 200 m des bois en période de risque) ni arrivée tardive en zone interdite.

Nos fiches, lues sur les sources officielles et datées :

Les sites officiels, qui font foi :

Les règles changent selon le parc, la commune, la saison et les arrêtés de risque d'incendie : relisez la source officielle avant chaque départ. Toutes nos fiches : bivouac par parc et par massif, camping sauvage pays par pays ; peut-on faire du feu en bivouac ?

Conseils

Garder un sac prêt
Un sac complet, avec les vêtements de nuit, la trousse et le réchaud, dans le placard : il ne reste qu'à ajouter l'eau et le gaz. On part en vingt minutes.
Un repas déjà prêt
Le dîner est un plat que l'on réchauffe : un sachet réhydraté, une soupe. Nos recettes de randonnée donnent l'eau et le gaz.
Tester un nouveau terrain de jour d'abord
Un bivouac express se fait sur un terrain déjà reconnu à la journée : on gagne une demi-heure au camp et l'on évite les mauvaises surprises.

À lire avant de partir

Sortie type rédigée d'après les recommandations de la FFRandonnée, de Météo-France et des parcs nationaux, sans itinéraire précis : adaptez-la à votre terrain, à votre forme et à la météo du jour. Aucun itinéraire n'est sûr par nature. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.

À lire aussi

Questions fréquentes

Peut-on faire un bivouac après le travail ?

Oui, à condition de choisir un terrain proche, une montée de moins de deux heures et un horaire qui permet d'arriver avant la nuit ou avec une frontale. Un terrain connu et un sac prêt sont les clés.

Quel sac pour un bivouac express ?

Le même qu'une nuit en bivouac, sans le superflu : 12 kg environ au départ avec l'eau pour un camp loin de l'eau. Chaque kilo de moins se paie en fatigue du vendredi soir.

Comment gérer l'arrivée de nuit ?

Avec une frontale par personne et une lampe de secours, un camp repéré à l'avance, un sentier large et peu technique. Si le jour baisse trop tôt, on installe le camp plus bas, sur un replat plus facile.

Combien d'eau emporter ?

Pour un camp loin de l'eau, environ 1,5 L de plus par personne que pour une sortie à la journée, pour le repas, les boissons et le petit-déjeuner : de l'ordre de 3 L au départ.