Sorties par type

Sorties types : hiver et raquettes

10 sorties types pour marcher sur la neige ou dormir au froid, de la première demi-journée en raquettes à la nuit sous tente sur la neige : préparation, liste de matériel pesée et recalculée selon le groupe, journée type, froid, avalanche et règles du lieu.

Les sorties types

SortiePremière sortie en raquettes à neige, à la demi-journéeUne première fois en raquettes, sur un itinéraire balisé et court : comment la préparer, la liste de matériel pesée…Voir la sortie →SortieUne journée en raquettes dans une forêt enneigéeNeuf à douze kilomètres de sous-bois sous la neige, avec une soupe chaude au réchaud à midi : préparation, liste de…Voir la sortie →SortieUn sommet arrondi en raquettes : le bulletin d'avalanche avant toutUn sommet aux formes douces, huit à dix kilomètres hors balisage : comment lire le bulletin d'estimation du risque…Voir la sortie →SortieUne nuit de bivouac sur la neige, à une demi-journée de la voitureDormir une nuit sous tente, sur la neige, à quelques heures de la voiture : le choix du site, le sac de couchage et les…Voir la sortie →SortieUne nuit en refuge non gardé en hiver : ce qu'on y trouve, ce qu'on y apporteUn toit et des parois, sans gardien ni chauffage assuré : comment préparer une nuit en refuge non gardé en hiver, la…Voir la sortie →SortieUne randonnée d'hiver en basse altitude, sans neigeDix à quinze kilomètres sur des sentiers de colline ou de bas de montagne en plein hiver : jours courts, boue, gel du…Voir la sortie →SortieUne sortie en raquettes à la frontale, de nuitQuatre à six kilomètres sur un chemin connu, de la tombée du jour au retour à la nuit : choix du parcours, lampes et…Voir la sortie →SortieDeux jours en raquettes sur un plateau nordique, avec une nuit dehorsUn plateau de moyenne montagne, ouvert, sans torrent ni repères : deux journées de dix à quatorze kilomètres et une…Voir la sortie →SortieUne randonnée sur sentier verglacé, avec des microcramponsUne journée de moyenne montagne en début ou en fin d'hiver, sur un sentier damé et des passages de verglas : ce que…Voir la sortie →SortieUn week-end de camping d'hiver, à deux pas de la voitureDeux nuits sous tente sur la neige ou au froid, avec la voiture à portée : choix du lieu, sac de couchage et matelas…Voir la sortie →

Ce qui change en hiver

L'hiver change l'arithmétique d'une sortie. Le jour est court : on cale le départ et le demi-tour sur le coucher du soleil, avec une frontale dans le sac même pour une demi-journée. Le froid et l'humidité décident du matériel : des couches qu'on retire en montée et qu'on remet à la pause, une doudoune pour chaque arrêt, des gants de rechange, une boisson chaude en isotherme. La neige remplace l'eau des sources, mais il faut la fondre, et le gaz double ; le froid ralentit la cartouche, qu'on garde contre le corps.

Les sorties de cette page sont des formats, pas des itinéraires : posez-les sur un terrain que vous connaissez. Les grands itinéraires d'hiver et d'été sont dans nos fiches trek.

Avalanche : lire le bulletin, se former, renoncer

Hors des pistes balisées et ouvertes, le danger principal est l'avalanche. Météo-France publie, massif par massif, le bulletin d'estimation du risque d'avalanche (BRA), sur une échelle de 1 (faible) à 5 (très fort) : on lit le texte, pas seulement le chiffre, la veille et le matin. En terrain où une avalanche est possible, le trio détecteur de victimes d'avalanche, pelle et sonde est jugé indispensable par le Club alpin et l'ANENA, mais il ne vaut qu'avec une formation et un entraînement ; il aide à retrouver, il n'évite rien.

Nos sorties ne vous apprennent aucune technique : elles disent de choisir l'itinéraire d'après le bulletin, de garder un point de demi-tour et de renoncer quand on doute. Pour aller plus loin, un stage d'initiation (ANENA, Club alpin, guide de haute montagne ou accompagnateur en montagne) est le bon point de départ. Et aucune de ces pages ne rend un itinéraire sûr en soi.

Le poids, de la demi-journée à la nuit sur la neige

Sur nos repères, un sac de demi-journée en raquettes pèse environ 6 kg au départ, une journée entière 7 à 8,5 kg avec la boisson chaude, le pique-nique et, si l'itinéraire le demande, le trio de secours. Une nuit sous tente sur la neige monte à 13 à 16 kg par personne à deux, avec la tente à quatre saisons, le sac grand froid, les deux matelas et le gaz de la neige à fondre : c'est au-dessus du repère de 20 % du poids du porteur, d'où le partage du matériel commun et le choix d'un site proche.

La liste de chaque sortie se recalcule selon le nombre de personnes et de nuits ; « Ajouter la liste à mon sac » envoie votre part dans Mon sac.

Nos fiches et calculateurs pour ces sorties

Le matériel commun à ces sorties

Raquettes à neige

Prenez la taille dont la charge maximale dépasse votre poids plus celui du sac, avec des crampons sous le pied et une fixation que l'on règle avec des gants.

Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisir
Bâtons à rondelles de neige

Un blocage à levier extérieur se règle avec des gants ; des rondelles larges évitent de s'enfoncer.

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Guêtres mi-hautes

Elles gardent la neige hors de la chaussure ; préférez une sangle remplaçable, que les crampons des raquettes finissent par couper.

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Bouteille isotherme

Une boisson chaude en route, à la pause ou en cas d'attente ; un col large pour le remplissage et le nettoyage.

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Doudoune pour les pauses

On l'enfile à l'arrêt, avant d'avoir froid. Le duvet isole bien mais craint l'eau ; le synthétique isole encore humide.

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Lampe frontale rechargeable

Les journées sont courtes : une frontale d'au moins 200 lumens, gardée au chaud, évite de finir la sortie à l'aveugle.

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Lunettes de soleil de montagne

La neige renvoie la lumière : lunettes de catégorie 3 ou 4 avec protection latérale, et crème solaire même par temps couvert.

Voir sur Amazon.frÀ lire : comment choisir
DVA, pelle et sonde (avec formation)

Le trio de secours en terrain avalancheux : il ne vaut qu'avec une formation et un entraînement. Informez-vous auprès d'un professionnel avant tout achat.

Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisir

Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.

Chaque sortie type donne sa liste de matériel pesée, recalculée selon le nombre de personnes et de nuits : envoyez-la dans Mon sac pour la cocher en rangeant vos affaires.

À lire aussi

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre une sortie en raquettes et une randonnée d'hiver ?

La raquette répartit le poids sur la neige profonde et permet de marcher là où l'on s'enfoncerait ; elle ne rend pas le terrain sûr et ne protège pas de l'avalanche. Une randonnée d'hiver sur sentier damé ou verglacé se fait avec de bonnes chaussures, parfois des microcrampons.

Faut-il un DVA pour toutes les sorties d'hiver ?

Non : sur un itinéraire balisé qui évite les pentes enneigées, ce n'est pas le cas. Hors balisage, en terrain où une avalanche est possible, le trio détecteur, pelle et sonde est jugé indispensable, avec une formation, et le bulletin de Météo-France se lit la veille.

Quel poids de sac pour une sortie d'hiver ?

De 6 à 8,5 kg pour une journée, 13 à 16 kg pour une nuit sur la neige à deux. Le repère courant de 20 % du poids du porteur donne 14 kg pour 70 kg ; l'hiver le dépasse souvent, d'où le partage du matériel.