Le GR20 étape par étape, de Calenzana à Conca
Les 16 étapes du GR20 avec la durée publiée par le parc naturel régional de Corse, les refuges et les aires de bivouac à réserver, l'accès en train par Vizzavona, l'eau, le feu interdit l'été et la liste de matériel pesée pour une quinzaine de jours de marche.
Le parcours en bref
Les étapes
Décochez les étapes que vous ne ferez pas : les totaux se recalculent. Avec une date de départ, chaque étape reçoit sa date.
| Retenue | Étape | Date | Durée publiée | Nuit à l'arrivée | Bivouac |
|---|---|---|---|---|---|
| Partie nord : de Calenzana à Vizzavona | |||||
| 6 h 30 | Refuge d'Ortu di u Piobbu (1 520 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 7 h | Refuge de Carrozzu (1 270 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 6 h 10 | Refuge d'Ascu Stagnu (1 422 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 8 h | Refuge de Tighjettu (1 685 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 4 h | Refuge de Ciottulu di i Mori (1 990 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 8 h | Refuge de Manganu (1 600 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 6 h 30 | Refuge de Petra Piana | Sur aire ou réservé | |||
| 4 h 50 | Refuge de L'Onda | Sur aire ou réservé | |||
| 6 h 05 | Village et gare de Vizzavona (920 m) | À vérifier | |||
| Partie sud : de Vizzavona à Conca | |||||
| 5 h 15 | Refuge de Capannelle (1 642 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 6 h 10 | Refuge de Prati (1 818 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 5 h 45 | Refuge d'Usciolu (1 750 m) | Sur aire ou réservé | |||
| 4 h 25 | Étape de Cuscionu, nuit à réserver | À vérifier | |||
| 4 h 15 | Refuge d'Asinao | Sur aire ou réservé | |||
| 7 h | Refuge de Paliri | Sur aire ou réservé | |||
| 5 h | Village de Conca, fin de l'itinéraire | À vérifier | |||
| Total des étapes retenues (16 sur 16) | |||||
La source officielle ne publie pas de distance ni de dénivelé par étape : seules les durées font foi, et le total est celui de l'itinéraire entier.
Bivouac : « Possible » selon les règles du lieu, « Sur aire ou réservé » sur un emplacement désigné, « Interdit », ou « À vérifier » quand aucune source officielle ne le précise.
Accès et retour en transports
Réservations
Eau et nourriture en route
Une eau de source, de torrent ou de lac se traite : ébullition, ou filtre de 0,3 µm ou moins complété d'un désinfectant contre les virus (repères des CDC) — voir peut-on boire l'eau d'un torrent ? et notre calculateur d'eau.
Réglementation : où dormir, où cuisiner
Sur le GR20, le parc naturel régional de Corse n'autorise le bivouac qu'à proximité des refuges ou sur les aires prévues, toujours sur réservation : le bivouac sauvage est interdit, conformément aux arrêtés municipaux. Le feu et la cigarette sont interdits du 15 juin au 30 septembre ; le réchaud se pose sur un sol nu, loin de la végétation sèche. Les chiens ne sont admis ni dans les refuges ni dans les tentes louées, la baignade est interdite dans les lacs d'altitude et les pozzines, ces pelouses humides, ne se piétinent pas. Nos pages par parc : Bivouac en Corse : GR20 sur réservation, feu interdit l'été, Scandola.
Nos fiches, lues sur les sources officielles et datées :
- Bivouac sur le GR20 : règles du parc de Corse
- GR20 en Corse : 179 km, 16 étapes, refuges et bivouac
- Camping sauvage en France : ce que dit la réglementation
Les sites officiels, qui font foi :
Les règles changent selon le parc, la commune, la saison et les arrêtés de risque d'incendie : relisez la source officielle avant chaque départ. Toutes nos fiches : bivouac par parc et par massif, camping sauvage pays par pays ; peut-on faire du feu en bivouac ?
Sortie type et liste de matériel
La sortie type qui correspond à ce parcours donne la liste de matériel à cocher et pesée, recalculée selon le nombre de personnes et de nuits, avec l'eau, les vivres et le gaz : réglez-la sur votre nombre d'étapes entre deux ravitaillements, puis envoyez-la dans Mon sac.
Le matériel propre à ce parcours
Ils soulagent les genoux dans les longues descentes et aident à l'équilibre sur les dalles et les pierriers ; repliés, ils se rangent sur le sac pour les passages où l'on met les mains.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirPour l'eau prise aux sources et aux torrents entre deux points d'eau sûrs : une membrane de 0,1 à 0,2 µm retient bactéries et protozoaires ; contre les virus, ajoutez un désinfectant.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirSemelle crantée et rigide pour le rocher et les pierriers, tige qui tient la cheville en fin d'étape : rodées avant le départ, jamais neuves.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirDe refuge en refuge, 40 litres suffisent ; avec la tente et le couchage, visez 45 à 50 litres, avec une ceinture qui porte le poids sur les hanches.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirDéparts avant l'aube pour éviter l'orage de l'après-midi, nuits en dortoir ou sous tente : 200 à 400 lumens et une autonomie qui tient deux nuits.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirPluie d'orage, vent sur les cols, brouillard : la veste se porte souvent en été en montagne ; capuche réglable et aérations.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirPour les nuits en bivouac réservé ou sur aire officielle : une tente basse, autoportante ou à piquets, de 1 à 1,5 kg, qui se monte vite sur un sol dur et caillouteux.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirExigé ou conseillé dans beaucoup de refuges pour les couvertures fournies ; un drap en microfibre pèse 100 à 350 g.
Voir sur Amazon.frNotre guide : comment choisirLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles ; les prix varient selon la saison.
Sécurité
En cas d'accident, appelez le 112, numéro d'urgence européen, joignable depuis un portable même sur le réseau d'un autre opérateur ; en France, le 15, le 18 et le 17 répondent aussi. Dites qui vous êtes, ce qui s'est passé et où vous êtes (ce qu'il faut dire).
Avant de partir : prévenez un proche de l'itinéraire, des lieux de bivouac et de l'heure de retour, et dites-lui quand donner l'alerte ; consultez la prévision de Météo-France la veille et le matin (où la trouver) ; chargez téléphone et batterie. En montagne, les secours sont assurés par les pelotons de gendarmerie de haute montagne (PGHM) et les CRS de montagne.
Météo : la prévision montagne de Météo-France par massif, les vigilances, et en hiver le bulletin d'estimation du risque d'avalanche ; voir aussi où trouver la météo en montagne.
Conseils
Sources
- Parc naturel régional de Corse, « GR 20 – Fra Li Monti » — étapes et durées, dates d'ouverture et tarifs 2026, réservation, interdictions, consignes de sécurité
- Wikipédia, « GR 20 » — distance totale, dénivelé, altitudes de refuges, gare de Vizzavona
- Office de tourisme de L'Île-Rousse, programme « GR20 en 11 jours » (2026) — exemple de programme qui double des étapes : journées jusqu'à 31 km et 12 h de marche
Pages lues en octobre 2026. Distances, dénivelés, dates d'ouverture et règles changent : la source officielle fait foi, relisez-la avant de partir.
À lire avant de partir
Fiche d'itinéraire rédigée d'après les sources citées, sans reconnaissance du terrain par nos soins : aucun itinéraire n'est sûr par nature. Les liens « Voir sur Amazon » sont des recherches par caractéristiques ; liens d'affiliation, sans surcoût pour vous.
À lire aussi
- Tous les grands itinéraires
- FicheGR20 en Corse : 179 km, 16 étapes, refuges et bivouac
- FicheBivouac sur le GR20 : règles du parc de Corse
- ItinéraireMare a Mare Nord, de Moriani à Cargèse, en gîtes d'étape
- ItinéraireLe Mare e Monti, de Calenzana à Cargèse, en dix jours
- RéglementationBivouac en Corse : GR20 sur réservation, feu interdit l'été, Scandola
Questions fréquentes
Combien de temps faut-il pour faire le GR20 ?
Le parc de Corse découpe le GR20 en 16 étapes de 4 h à 8 h de marche. La plupart des randonneurs comptent 14 à 16 jours, davantage avec une journée de repos ; des programmes plus courts doublent des étapes, pour des marcheurs très entraînés.
Peut-on faire le GR20 sans réserver ?
Non : le parc impose la réservation de toutes les nuitées, en refuge, en bivouac ou en tente louée, et le bivouac sauvage est interdit. Arriver sans réservation expose à ne pas pouvoir dormir à l'étape.
Peut-on faire seulement la moitié du GR20 ?
Oui : la gare de Vizzavona, au milieu du parcours, permet de faire la partie nord (neuf étapes) ou la partie sud (sept étapes) seule, en rejoignant Bastia ou Ajaccio en train.
Où trouver de l'eau sur le GR20 ?
Aux refuges, qui sont des points d'eau, et à des sources ou torrents entre deux. En fin d'été, certaines sources tarissent : partez avec 1,5 à 2 litres par personne et un filtre, et traitez l'eau prise dans la nature.