≤ −2°C
Confort à viser
Fiche pratique
Quel sac de couchage pour un bivouac d'été en altitude
Sac de couchage pour un bivouac d'été en altitude : pour une nuit annoncée à 2 °C, visez un confort de −2 °C ou moins et un matelas de valeur R 3 au moins, selon la norme ISO 23537.
Pour un bivouac d'été en altitude : sac de couchage de confort −2 °C ou moins, matelas de valeur R 3 ou plus.
−10 à −7°C
Limite habituelle (repère)
sac 3 saisons chaud ou 4 saisons
Famille de sac
R 3 +
Matelas visé
Pourquoi ce cas est particulier
Un après-midi de juillet à 25 °C en vallée ne dit rien de la nuit à 2 500 m : la température baisse d'environ 6,5 °C par kilomètre d'altitude, et les nuits claires refroidissent davantage. Pour une nuit annoncée à 2 °C à l'altitude du bivouac, la marge large de l'outil donne −2 °C de confort.
Le calcul pas à pas
Corrections de l'outil appliquées à la nuit annoncée : des repères de prudence, pas des valeurs de la norme.
| Paramètre : choix du cas | Correction (°C) |
|---|---|
| Nuit annoncée : Nuit annoncée à l'altitude du bivouac | 2 |
| Sensibilité au froid : Dormeur moyen | 0 |
| Matelas : Matelas isolé, R de 3 à 4,5 | 0 |
| Tenue : Couche thermique, chaussettes, bonnet | 0 |
| Abri : Tente légère fermée | 0 |
| Marge pour les imprévus : Marge large : altitude, ciel dégagé, vent possible | −4 |
| Confort à viser | −2 |
Famille correspondante : sac 3 saisons chaud ou 4 saisons, poids repère 1,3 à 2 kg.
Quel sac
Un 3 saisons chaud (1,3 à 2 kg, repère) plutôt qu'un sac d'été : en altitude, le sac d'été est un pari sur la météo, et le sac chaud ne pèse que quelques centaines de grammes de plus. Gardez-le dans un sac étanche contre la brume et la rosée.
Matelas, abri et précautions
R 3 au moins : le sol reste froid même en plein été. Gardez doudoune légère, bonnet et coupe-vent à portée. Le bivouac est réglementé dans de nombreux espaces protégés (fiche sur la réglementation). Consultez le bulletin montagne de Météo-France ; en cas d'orage, redescendez : aucun bivouac n'est sûr par principe. Voir un matelas isolant de valeur R 3,5.
Erreurs fréquentes
- Régler le sac sur la prévision de la vallée.
- Poser la tente dans une cuvette, où l'air froid s'accumule.
- Sous-estimer le vent : la marge fond sans abri.
Source : norme ISO 23537-1:2022 (successeur de l'EN 13537) ; norme ASTM F3340 pour la valeur R ; gradient standard de 6,5 °C par kilomètre ; corrections de l'outil, à titre d'ordre de grandeur.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir un sac de couchage 3 saisons :
Trek de printemps à l'automne
Confort proche de 0 °C, duvet 600 à 800 cuin, sarcophage.
Voir sur Amazon.frClimat humide, budget serré
Garnissage synthétique, 1,5 kg environ, lavable.
Voir sur Amazon.frDormeur frileux
Capuche, collerette, rabat de zip, confort 0 °C.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
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Questions fréquentes
Quel sac de couchage pour un bivouac d'été à 2 500 m ?
Un 3 saisons chaud de confort −2 °C ou moins, avec un matelas d'au moins R 3. Appuyez-vous sur la prévision de Météo-France pour le massif, ajustée à l'altitude du bivouac.
Le bivouac est-il autorisé partout en altitude ?
Non : la règle varie selon l'espace (parc national, réserve naturelle, arrêté préfectoral ou communal). Renseignez-vous sur le site officiel du parc ou de la commune avant de partir, et vérifiez la date de l'information.
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