2,5 à 5kg
Poids de base, du léger au courant
Fiche pratique
Que mettre dans son sac pour une randonnée d'automne
Matériel pour une randonnée d'automne : couches contre le froid et la pluie, lampe pour le retour, vêtement visible en période de chasse, avec le poids repère de chaque poste.
Pour une journée d'automne : un sac de 25 à 35 L, environ 4,5 à 7,5 kg au départ, dont 2,5 à 5 kg de matériel.
4,5 à 7,5kg
Au départ, eau et vivres compris
25 à 35L
Volume de sac
14kg
Plafond de 20 % pour 70 kg
Des jours qui raccourcissent et des matins froids
En automne, la journée raccourcit vite et la température varie de plusieurs degrés entre le matin et l'après-midi : on prévoit des couches à ajouter, une lampe pour le retour et un vêtement de pluie. L'outil du lever et du coucher du soleil donne l'heure à laquelle la lumière manque.
Le contenu du sac
| Poste | À emporter | Poids repère |
|---|---|---|
| Sac à dos | 25 à 35 L | 600 g à 1,2 kg |
| Pluie | veste imperméable | 250 à 500 g |
| Couche chaude | polaire | 250 à 500 g |
| Doudoune | légère, pour les pauses | 250 à 450 g |
| Tête et mains | bonnet, gants fins | 100 à 300 g |
| Lumière | frontale, piles neuves | 50 à 150 g |
| Visibilité | vêtement ou gilet de couleur vive | 50 à 250 g |
| Boisson chaude | bouteille isotherme | 300 à 600 g |
| Secours | trousse, couverture de survie, sifflet | 205 à 490 g |
| Orientation | carte, boussole, téléphone chargé | 230 à 500 g |
| Poids de base | somme arrondie à 0,5 kg | 2,5 à 5 kg |
| Eau, vivres | 1,5 à 2 L d'eau, repas du midi, thermos | 2,0 à 2,8 kg |
| Au départ | base, eau, vivres | 4,5 à 7,5 kg |
Ce qu'on oublie souvent
- La frontale, que l'on laisse volontiers à la maison quand le soleil brille à midi.
- Une paire de chaussettes sèches pour le retour.
- L'heure du coucher du soleil, à comparer au temps de marche prévu.
Météo et secours
Pendant la période de chasse, la FFRandonnée recommande des vêtements aux couleurs vives, par exemple un gilet jaune sur le sac, sans que ce soit obligatoire, et de se signaler à voix haute ou au sifflet. Consultez Météo-France, rentrez avant la nuit et gardez le 112 ; en cas de brouillard, restez sur le sentier balisé.
Source : FFRandonnée (« Randonnée en période de chasse : la prudence est de mise »), Météo-France ; poids repères des fiches de rayons du site, à peser soi-même.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir une veste imperméable :
Randonnée à la journée
3 couches, 10 000 mm, coutures thermocollées, ventilation sous les bras.
Voir sur Amazon.frMontagne et climat humide
20 000 mm, RET inférieur à 12, capuche à visière.
Voir sur Amazon.frVeste de secours légère
2,5 couches, moins de 300 g, compacte.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
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Questions fréquentes
Faut-il un gilet fluo en période de chasse ?
La FFRandonnée conseille des couleurs vives, par exemple un gilet jaune au moins sur le sac, mais précise que ce n'est aucunement obligatoire ; elle recommande aussi de se signaler au sifflet ou à la voix.
Quelle couche chaude emporter ?
Une polaire de 250 à 500 g pour la marche et une doudoune légère de 250 à 450 g pour les pauses : on ajoute et retire les couches plutôt que de transpirer sous une seule épaisse.
Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous.