5R
Valeur
Fiche pratique
Matelas de valeur R 5 : −18 °C pour Exped, 4 à 5,4 pour REI
Matelas de valeur R 5 : Exped l'associe à −18 °C (0 °F), alors que REI le range dans le temps froid (4 à 5,4) ; R 3 + R 2 donnent R 5, l'exemple de Sea to Summit.
Un matelas de valeur R 5 correspond à une nuit à −18 °C dans le tableau d'Exped, mais REI le laisse dans le « temps froid » (4 à 5,4), juste sous la barre de 5,5.
−18°C
Nuit minimale (Exped, 0 °F)
4 à 5,4R
Classe REI (froid)
6R
À viser si vous êtes frileux
La valeur R 5 dans les tableaux publiés
R 5 est la valeur où les deux repères publiés se contredisent le plus : Exped l'associe à −18 °C, soit 0 °F, tandis que REI range R 5 dans le « temps froid » (4 à 5,4), dont le repère est 20 °F, et réserve la température de 0 °F aux valeurs de 5,5 et plus. Il y a donc 0,5 point d'écart avec la classe suivante de REI, et une dizaine de degrés entre les deux repères. Quand deux sources s'écartent, retenez la plus prudente, ou superposez deux matelas.
Repères chiffrés
| Repère | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Température associée (minimum d'après Exped) | −18 °C (0 °F) | SectionHiker, tableau d'Exped |
| Classe REI | 4 à 5,4 : temps froid ; repère de la classe : 20 °F, soit environ −7 °C | REI |
| Saison (Snowys) | Hiver (4 et plus) | Snowys |
| Personne frileuse | R 6 : un point de plus | SectionHiker (point de plus) ; outil |
| Sac de couchage proche de sa limite | R 5,5 : marge de prudence de l'outil, non normalisée | Outil de ce site |
| Palier suivant | R 6 à −26 °C : 8 °C de moins, soit environ 1 230 m d'altitude (0,65 °C par 100 m) | Exped ; calcul |
| En unités SI | ≈ 0,88 m²·K/W (R américain × 0,176) | Wikipédia ; calcul |
Ce qu'il faut savoir avant de l'empiler
- Un matelas R 3 posé sur un matelas R 2 donne R 5 : c'est l'exemple de Sea to Summit, qui précise que les valeurs R sont cumulatives.
- Pour une nuit proche de −18 °C, visez R 5,5 ou davantage, qui est la classe REI associée à 0 °F ; une personne frileuse monte à R 6, et à R 6,5 si son sac est en plus proche de sa limite.
Marges et prudence
À ce niveau de froid, l'écart entre la prévision et la nuit réelle compte : renoncez si la nuit annoncée dépasse ce que votre équipement couvre. Météo-France publie la prévision et les vigilances par massif ; en cas d'accident ou de danger en montagne, le numéro d'urgence est le 112. Pour les nuits froides, voir des matelas gonflables très isolants.
Source : REI, « Sleeping pads » (https://www.rei.com/learn/expert-advice/sleeping-pads.html) ; SectionHiker, « Sleeping pad R-values » (https://sectionhiker.com/sleeping-pad-r-values/) ; Snowys, « What does R-value on my sleeping mat mean? » (https://www.snowys.com.au/blog/r-value-explained/) ; Sea to Summit, « What is an R-Value? » (https://support.seatosummit.com/hc/en-us/articles/42006301575828-What-is-an-R-Value-Are-R-Values-tested-and-does-this-matter) ; Wikipédia en, « R-value (insulation) » (https://en.wikipedia.org/wiki/R-value_(insulation)) ; norme ASTM F3340-18 (intitulé : « Standard Test Method for Thermal Resistance of Camping Mattresses Using a Guarded Hot Plate Apparatus »). Pages lues en octobre 2026. Les températures sont des repères d'usage, pas une garantie de confort : la méthode de calcul de l'outil (un point de plus pour une personne frileuse, 0,5 point si le sac est proche de sa limite) est la sienne.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir un matelas gonflable de bivouac :
Trek 3 saisons léger
R 2 à 4, moins de 500 g, pompe-sac.
Voir sur Amazon.frHiver et neige
R 5 et plus, structure isolante, tissu résistant.
Voir sur Amazon.frDormeur sur le côté
Épaisseur 8 à 10 cm, stable, large 63 cm.
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À lire aussi
Questions fréquentes
Pourquoi REI et Exped ne donnent-ils pas la même température pour R 5 ?
Ils ne classent pas pareil : REI range par classes de valeurs R, et R 5 est dans la classe 4 à 5,4 (temps froid), tandis qu'Exped associe R 5 à −18 °C. Entre les deux repères, retenez le plus prudent.
Comment obtenir R 5 avec deux matelas ?
Un matelas de valeur R 3 posé sur un matelas de R 2 donne R 5 : c'est l'exemple de Sea to Summit. REI confirme que, pour des matelas empilés, on additionne simplement leurs valeurs R.
Un matelas R 5 convient-il pour dormir sur la neige ?
Exped associe R 5 à −18 °C ; une personne frileuse ajoute un point selon SectionHiker. Sur la neige, vérifiez la prévision de Météo-France pour l'altitude exacte du bivouac et gardez une marge sur le sac de couchage.
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