6R
Valeur
Fiche pratique
Matelas de valeur R 6 : grand froid, jusqu'à −26 °C
Matelas de valeur R 6 : Exped l'associe à −26 °C, Snowys le juge nécessaire en conditions alpines et REI le range dans le froid extrême (5,5 et plus) ; R 4 + R 2 y arrivent.
Un matelas de valeur R 6 correspond à une nuit à −26 °C dans le tableau d'Exped ; Snowys le juge nécessaire en conditions alpines, REI le range dans le « froid extrême ».
−26°C
Nuit minimale (Exped, −15 °F)
5,5 +R
Classe REI (extrême)
7R
À viser si vous êtes frileux
Lire R 6 sans se tromper
R 6 est le seuil que Snowys cite pour les conditions alpines (« 6 et plus ») et la deuxième valeur de la classe « froid extrême » de REI (5,5 et plus), dont le repère est 0 °F, soit environ −18 °C. Le tableau d'Exped place R 6 plus bas, à −26 °C. Au-delà de 6, l'outil de ce site conseille de superposer un gonflable très isolant et une mousse.
Repères chiffrés
| Repère | Valeur | Source |
|---|---|---|
| Température associée (minimum d'après Exped) | −26 °C (−15 °F) | SectionHiker, tableau d'Exped |
| Classe REI | 5,5 et plus : froid extrême ; repère de la classe : 0 °F, soit environ −18 °C | REI |
| Saison (Snowys) | Hiver (4 et plus) ; en conditions alpines, 6 et plus | Snowys |
| Personne frileuse | R 7 : un point de plus | SectionHiker (point de plus) ; outil |
| Sac de couchage proche de sa limite | R 6,5 : marge de prudence de l'outil, non normalisée | Outil de ce site |
| Palier suivant | R 7 à −32 °C : 6 °C de moins, soit environ 920 m d'altitude (0,65 °C par 100 m) | Exped ; calcul |
| En unités SI | ≈ 1,06 m²·K/W (R américain × 0,176) | Wikipédia ; calcul |
Au-delà d'un seul matelas
- R 6 se compose de plusieurs façons : R 4 + R 2, ou R 3 + R 3 ; il suffit que les valeurs aient été mesurées selon la même méthode, ASTM F3340.
- À −20 °C, le tableau d'Exped donne un minimum de R 5,25 (calcul d'interpolation), soit R 5,5 conseillé ; pour une personne frileuse, R 6,5.
Ne pas jouer sur un degré
À −26 °C, le matelas n'est qu'un maillon : le sac de couchage et les vêtements doivent suivre, et il faut renoncer si la nuit annoncée dépasse ce que votre équipement couvre. Météo-France publie la prévision et les vigilances par massif ; en cas d'accident ou de danger en montagne, le numéro d'urgence est le 112. Pour un matelas de grand froid, voir des matelas gonflables de grand froid.
Source : REI, « Sleeping pads » (https://www.rei.com/learn/expert-advice/sleeping-pads.html) ; SectionHiker, « Sleeping pad R-values » (https://sectionhiker.com/sleeping-pad-r-values/) ; Snowys, « What does R-value on my sleeping mat mean? » (https://www.snowys.com.au/blog/r-value-explained/) ; Sea to Summit, « What is an R-Value? » (https://support.seatosummit.com/hc/en-us/articles/42006301575828-What-is-an-R-Value-Are-R-Values-tested-and-does-this-matter) ; Wikipédia en, « R-value (insulation) » (https://en.wikipedia.org/wiki/R-value_(insulation)) ; norme ASTM F3340-18 (intitulé : « Standard Test Method for Thermal Resistance of Camping Mattresses Using a Guarded Hot Plate Apparatus »). Pages lues en octobre 2026. Les températures sont des repères d'usage, pas une garantie de confort : la méthode de calcul de l'outil (un point de plus pour une personne frileuse, 0,5 point si le sac est proche de sa limite) est la sienne.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir un matelas gonflable de bivouac :
Trek 3 saisons léger
R 2 à 4, moins de 500 g, pompe-sac.
Voir sur Amazon.frHiver et neige
R 5 et plus, structure isolante, tissu résistant.
Voir sur Amazon.frDormeur sur le côté
Épaisseur 8 à 10 cm, stable, large 63 cm.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
À lire aussi
Questions fréquentes
Quelle valeur R pour le grand froid ?
REI classe 5,5 et plus dans le froid extrême (repère 0 °F, soit environ −18 °C), Exped associe R 6 à −26 °C et Snowys indique qu'il faut 6 et plus en conditions alpines. Ces repères se recoupent.
Comment composer un matelas de valeur R 6 ?
En additionnant : R 4 + R 2, ou R 3 + R 3. Les valeurs doivent être mesurées selon la même méthode (norme ASTM F3340) pour que le total ait un sens ; REI et Sea to Summit indiquent que les valeurs R sont cumulatives.
Faut-il R 6 pour dormir à −20 °C ?
Le tableau d'Exped donne R 5 à −18 °C et R 6 à −26 °C : à −20 °C, l'outil de ce site calcule R 5,25 au minimum, soit R 5,5 conseillé, et R 6,5 pour une personne frileuse.
Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous.