Tige montante
Hauteur de la tige d'une chaussure de randonnée : montante, elle dépasse la cheville et limite la torsion latérale ; basse, elle laisse l'articulation libre. Elle protège du gravier et des racines mais ne supprime pas le risque d'entorse.
Définition
La tige est la partie de la chaussure qui enveloppe le pied. Une tige montante dépasse la cheville ; une tige mi-haute la couvre à peine ; une tige basse s'arrête sous les malléoles. D'après le guide du site sur les chaussures montantes, la tige haute limite la torsion latérale, protège des cailloux et des racines et empêche le gravier d'entrer, mais elle ne supprime pas le risque d'entorse : elle le réduit, et seul le maintien du talon dans la chaussure compte vraiment.
Elle convient surtout quand le sac est lourd (un repère courant : au-delà d'environ 10 kg), en terrain irrégulier et en descente. Elle pèse plus lourd : de l'ordre de 500 à 800 g la chaussure, repère courant, contre moins pour une basse. La tige mi-haute est un compromis pour les journées avec un sac léger.
La hauteur ne fait pas la tenue : la rigidité de la semelle, le lacage et la pointure comptent autant (voir la question sur le choix de la pointure). Une tige haute mal ajustée fait aussi des ampoules.
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Questions fréquentes
Une tige montante évite-t-elle les entorses ?
Elle les réduit sans les supprimer : elle limite la torsion latérale de la cheville, mais le maintien du talon, le lacage et la rigidité de la semelle jouent un rôle au moins aussi important. Aucune chaussure ne rend le terrain sûr.
Tige haute ou basse pour une journée sans gros sac ?
Une chaussure basse ou mi-haute suffit souvent sur sentier dégagé avec un sac léger, et pèse moins. La tige haute prend l'avantage avec un sac lourd, un terrain accidenté ou une descente longue.
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