≤ 3°C
Confort à viser
Fiche pratique
Quel sac de couchage pour dormir en hamac
Sac de couchage pour dormir en hamac : pour une nuit annoncée à 8 °C, visez un confort de 3 °C ou moins et un matelas de valeur R 2 au moins, selon la norme ISO 23537.
Pour dormir en hamac : sac de couchage de confort 3 °C ou moins, matelas de valeur R 2 ou plus.
−5 à −2°C
Limite habituelle (repère)
sac 3 saisons
Famille de sac
R 2 +
Matelas visé
Pourquoi ce cas est particulier
En hamac, le froid vient d'en dessous : le sac est écrasé sous le corps et l'air circule sous le hamac. Il faut une isolation sous le dos : matelas glissé dans le hamac, ou sous-couverture accrochée dessous. Pour une nuit annoncée à 8 °C, l'outil donne 3 °C de confort, dont −3 °C pour l'exposition d'un tarp ouvert.
Le calcul pas à pas
Corrections de l'outil appliquées à la nuit annoncée : des repères de prudence, pas des valeurs de la norme.
| Paramètre : choix du cas | Correction (°C) |
|---|---|
| Nuit annoncée : Nuit annoncée | 8 |
| Sensibilité au froid : Dormeur moyen | 0 |
| Matelas : Isolation sous le dos, équivalent R de 2 à 3 | 0 |
| Tenue : Couche thermique, chaussettes, bonnet | 0 |
| Abri : Hamac sous tarp ouvert | −3 |
| Marge pour les imprévus : Marge prudente | −2 |
| Confort à viser | 3 |
Famille correspondante : sac 3 saisons, poids repère 800 g à 1,5 kg.
Quel sac
Un 3 saisons ou une couette de hamac, de confort 3 °C ou moins. La valeur R ne concerne que les matelas : l'équivalent R de 2 à 3 retenu ici est un repère, à vérifier sur la fiche d'une sous-couverture. Celle-ci ne s'écrase pas sous le poids du corps, atout sur un matelas mince.
Matelas, abri et précautions
Arbres vivants et sains, sangles larges qui ne blessent pas l'écorce, pas de branche morte au-dessus. Ne tendez pas le hamac à l'excès : sangles et arbres sont plus chargés, et l'on dort moins bien. Le hamac peut être encadré en espace protégé. Voir les hamacs de bivouac et une sous-couverture de hamac.
Erreurs fréquentes
- Dormir sans isolation sous le dos : le froid monte même à 10 °C.
- Choisir un arbre mort ou dormir sous des branches mortes.
- Tendre le hamac comme une corde.
Source : norme ISO 23537-1:2022 (successeur de l'EN 13537) ; norme ASTM F3340 pour la valeur R ; gradient standard de 6,5 °C par kilomètre ; corrections de l'outil, à titre d'ordre de grandeur.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Comment choisir un hamac de bivouac :
Nuit d'été en forêt
Hamac 3 m, sangles larges, moustiquaire.
Voir sur Amazon.frNuits fraîches
Couette de hamac, tarp, matelas isolant.
Voir sur Amazon.frTrek léger
Hamac et sangles sous 700 g, mousquetons.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
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Questions fréquentes
Quel sac de couchage pour dormir en hamac ?
Un 3 saisons ou une couette de hamac de confort 3 °C ou moins pour une nuit à 8 °C sous tarp. L'essentiel est l'isolation sous le dos, car la garniture du sac est écrasée sous le corps.
Peut-on accrocher un hamac partout ?
Non : choisissez des arbres vivants et sains, avec des sangles larges, et vérifiez la réglementation locale. En espace protégé, l'usage du hamac peut être encadré.
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